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资源上新 | 泸西人的健康锦囊！「裕垚源」健康素养数据库登陆泸西县图书馆！

发布时间：Jul 9, 2025 | 作者：泸西县图书馆浏览量：3

在日常生活中你是否有如下疑惑：

补钙除了牛奶还能从哪些食物获取？

富含维生素A的食物有哪些？

医生说我缺维生素B₁，我该如何从日常食物中获取......

我们也许都知道维生素对人体的重要性但是面对那么多的维生素，那么丰富的食物，我们脑海中可能并没有一张清晰的表格列出富含某维生素的食物。

此时你可能需要一个随手可以查阅的工具，助您便捷查询富含您所需维生素的食物！

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